Die Methode des Erfahrbaren Atems und ihre Anwendung in Seminaren, als Therapie und in der Ausbildung entwickelt sich aus ihren eigenen Atemgesetzen. Charakteristisch ist dabei, dass die Atemtherapie sich an das Heile im Menschen wendet, das immer vorhanden ist.
Wenn die Atemtherapeutin über den "zugelassenen Atem" (Ilse Middendorf) diesen individuellen Kern im Klienten anspricht, beginnt der Heilungsprozess.